晚上睡不着 vs 主动熬夜,哪个伤害更大? -凯发平台

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晚上睡不着 vs 主动熬夜,哪个伤害更大?

    2024-01-27 10:30:11

注意:当然也有部分失眠,是因为疾病导致的,比如心脏疾病、甲状腺疾病、不宁腿综合征,或者是进入了更年期,大家如果失眠严重必要时也要去看下医生。

(来源:科普中国微信公众号 作者:王梦如)

责编:伍芳芳

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